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Harninkontinenz

Harninkontinenz

Was ist eine Harninkontinenz?

Als Harninkontinenz wird jeder unfreiwillige oder unerwünschte Urinverlust bezeichnet. Passiert dies regelmäßig, gilt sie als Erkrankung. Das Risiko, eine Harninkontinenz zu entwickeln, nimmt mit dem Alter zu, aber auch jüngere Menschen können betroffen sein. Frauen haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, diese Störung zu entwickeln, als Männer.

Harninkontinenz kommt häufig vor und bringt die Betroffenen in Not und Verlegenheit. Viele Menschen lassen sich nicht behandeln, weil sie sich nicht trauen, mir ihrem Arzt über die Inkontinenz zu sprechen.

Wenn eine Inkontinenz häufig auftritt oder Ihre Lebensqualität beeinträchtigt, ist es wichtig, medizinischen Rat zu suchen. In den meisten Fällen kann eine Inkontinenz mit verschiedenen Verfahren behandelt oder geheilt werden. Dazu gehören Beckenbodentraining, Medikamente oder chirurgische Eingriffe. Mit Ihrem Arzt können Sie besprechen, welche Therapie die beste für Sie ist.

Ursachen der Harninkontinenz

Zu den häufigsten Ursachen der Harninkontinenz gehören:

  • Hormonmangel
  • Schwache Beckenbodenmuskeln
  • Nervenfunktionsstörungen im unteren Harntrakt
  • Harnwegsinfektionen
  • Gutartige Prostatavergrößerung (BPE)

Häufige Risikofaktoren:

  • Operationen im Beckenbereich
  • Prostata-Operationen
  • Geburt
  • Menopause

Harninkontinenz kommt mit zunehmendem Alter häufiger vor. Dennoch sollte sie nicht als normale Alterserscheinung betrachtet werden.

Formen der Harninkontinenz

Es gibt verschiedene Formen der Harninkontinenz, abhängig davon, wie und wann Sie Urin verlieren. Dies hängt damit zusammen, welcher Teil des unteren Harntrakts betroffen ist [Abb. 1a und 1b].

UI_01_DE.indd (harninkontinenz)Abb. 1a: Der untere Harntrakt des Mannes       Abb. 1b: Der untere Harntrakt der Frau

Stressinkontinenz

Eine Stressinkontinenz (SUI) bedeutet, dass Sie während bestimmter Aktivitäten Urin verlieren, z. B. beim:

  • Husten, Niesen oder Lachen
  • Sportlichen Aktivitäten wie Rennen oder Springen
  • Heben schwerer Lasten wie Einkaufstaschen

Das passiert, weil diese Aktivitäten den Druck auf Ihre Harnblase erhöhen. Ihre Harnröhre oder der Schließmuskel können dem Druck der gefüllten Harnblase dann nicht mehr widerstehen und Sie  verlieren Urin.

Dranginkontinenz

Bei der Dranginkontinenz (UUI) verspüren Sie eine plötzliche Notwendigkeit zu urinieren, die Sie nicht aufschieben können. Die Blasenmuskulatur zieht sich zusammen und Sie müssen gegen Ihren Willen wasserlassen.

Mischinkontinenz

Harninkontinenz mit Symptomen sowohl der Stressinkontinenz als auch der Dranginkontinenz.
Ihr Arzt kann bei Ihnen auch eine Mischinkontinenz feststellen, wenn Sie unter Symptomen sowohl der Stressinkontinenz als auch der Dranginkontinenz leiden.

Gespräch mit Ihrem Arzt

Mit einem Urologen über Inkontinenz-Themen zu sprechen, kann unangenehm sein – es ist aber wichtig! Eine unbehandelte Harninkontinenz kann gesundheitliche Probleme wie Infektionen, Hautrötungen oder sexuellen Funktionsstörungen verursachen, aber auch Stress, Depressionen, Schamgefühle oder mangelndes Selbstvertrauen. Diese Probleme können in die soziale Isolation führen, Ihre Arbeit und Ihr Gesellschaftsleben beeinträchtigen.

Der Arzt kann Ihre Symptome lindern oder sogar Ihre Erkrankung heilen. Dafür muss Ihr Arzt herausfinden, unter welcher Art von Inkontinenz Sie leiden und wo die Ursache liegt. Das wird helfen, die richtige Behandlung zu finden.

Ihr Arzt oder Ihre Pflegekraft ist der ideale Ansprechpartner, um alle Fragen über Inkontinenz zu erörtern. Es sollte Ihnen nicht peinlich sein, Ihre Sorgen anzusprechen.

Es kann hilfreich sein, sich bereits vor einem Termin einige Fragen zu überlegen. Zum Beispiel können Sie die folgenden Fragen stellen:

  • Warum bin ich betroffen?
  • Gibt es eine Heilung für mein Problem?
  • Welche Untersuchungen muss ich durchführen lassen?
  • Welche Behandlung würden Sie mir empfehlen und warum?
  • Was passiert in den nächsten Monaten und Jahren, wenn ich keine Behandlung bekomme?
  • Was passiert in den nächsten Monaten und Jahren, wenn ich mich der Behandlung unterziehe?
  • Helfen Medikamente gegen meine Inkontinenz?
  • Haben die Medikamente Nebenwirkungen?
  • Muss ich mich operieren lassen?
  • Welche chirurgischen Möglichkeiten gibt es für mich?
  • Wie schnell kann ich ein Behandlungsergebnis erwarten?
  • Wie oft werde ich den Arzt aufsuchen müssen?

Sie müssen nicht alle Fragen stellen. Wählen Sie die für Sie persönlich wichtigsten aus.

Begriffe, die Ihr Arzt verwenden könnte

  • Lower Urinary Tract Symptoms (LUTS) ist die englische Bezeichnung für „Symptome des unteren Harntraktes“. Dieser Sammelbegriff wird für eine Reihe von Krankheiten verwendet, die den Harntrakt betreffen.
  • Neurogene Störungen des unteren Harntraktes sind Funktionsstörungen, die durch Probleme des Nervensystems verursacht werden und seine Aktivität beeinflussen.
  • Nykturie bedeutet regelmäßiges ein- oder mehrmaliges Aufwachen pro Nacht zum Wasserlassen.
  • Urinleckage bedeutet einen unfreiwilligen Urinverlust.
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