Existen múltiples formas de lidiar con la incontinencia urinaria. Busque ayuda si sus síntomas le molestan: consulte a su médico de familia o a un urólogo. Puede resultar incomodo hablar sobre su incontinencia con el médico, pero es la manera más efectiva de lidiar con sus problemas.
No hay una solución única para la incontinencia que funcione a todo el mundo. Las medidas de auto cuidado pueden mejorar significativamente su enfermedad y darle mejor calidad de vida. Estas medidas incluyen cambios en el estilo de vida, entrenamiento vesical y ejercicios de los músculos del suelo pélvico. Otras opciones terapéuticas, como la cirugía y la medicación, deberían considerarse si los auto-cuidados no son efectivos.
Discuta con su médico, urólogo o enfermero especialista que medidas le pueden ayudar a controlar su patología. Es muy común intentar varias opciones para averiguar cuál de ellas le funciona mejor.
